czy mozna

[...] mogę też trenować więcej niż 2 razy w tyg, mam rodzinę obowiązki, dzieci też grają w piłkę, siatkę, trzeba je wozić na treningi, poświęcić im czas, pomóc w zadaniach, bo nauczyciele mają robaczywe mózgi i są leniwi , nie potrafią przekazać wiedzy i rodzice muszą nadrabiać, ale nie o tym mowa. Michy pilnuję do przesady, ciągle liczę kalorie, [...]

A co powiecie o takim pośladku? Czy on jest rozbudowany? Czy po prostu jędrny i zaokrąglony dzięki ćwiczeniom? Czy można taki osiągnąć bez wielkich obciążeń? /SFD/2018/9/14/63ad8e85229242bb8f33193393288910.jpg

A co powiecie o takim pośladku? Czy on jest rozbudowany? Czy po prostu jędrny i zaokrąglony dzięki ćwiczeniom? Czy można taki osiągnąć bez wielkich obciążeń? /SFD/2018/9/14/63ad8e85229242bb8f33193393288910.jpg "Jedrny i zaokraglony dzięki cwiczeniom" to to samo co "rozbudowany".

[...] półtłusty -133 kcal Twaróg tłusty - 148 kcal Na kaloryczność serów wpływa głównie ilość tłuszczu, która oscyluje między 10 a 50% kaloryczności. Odpowiadając na pytanie czy można jeść dużo sera, trzeba uwzględnić swoje zapotrzebowanie kaloryczne. U wielu osób 100-150g sera może pokryć całkowite zapotrzebowanie na tłuszcz a wiadomo, że [...]

[...] ręką a parę dni później zoorętowałem się że jeszcze coś mam że ścięgnami jak podnisiłem rękę z tym nadgarstkiem chodzę już około 3 tygodnie i już mogę dosyć funkcjonować tym nadgarskiem i jeszcze mogę dodać że nie byłem u lekarza bo uważałem że to jest zbicie i chce sie głównie dowiedzieć czy można w jakiś sposób rehabilitować ten nadgarstek

Oczywiście sog. Rozumiem że na siłke wogule nie pocinasz? Nie zły z ciebie kolo, hehe, 8 kg w rok? Nie źle. Domyślam się że masa poszła ci głownie w barki, klatke i nogi. Kiedyś gdzieś słyszałem że na 2-2,5 kg masy mięśniowej powinno przyrasrtać 1 cm w bicu, ale to może tylko jak się chodzi na siłke, a nie jak tylko na basen. I możesz jeszcze [...]

[...] który pomoże Ci rozpocząć budowę masy ciała: https://www.sfd.pl/art/Trening/Plan_treningowy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-a81.html 2. Ile razy powinnam taki trening ćwiczyć ? Jeżeli obciążenie będzie odpowiednio wysokie, to 3 razy w tygodniu powinno starczyć 3. Czy można go zaliczyć do normalnego treningu siłowego ? Musisz zdefiniować [...]

[...] kremów i calkiem pomyslowe przykrywki do tych pojemników, to ta cena jest dobra, a blender naprawde sie nadaje :) do tego gwarancja 3 lata ! Kto nie ma blendera, a szuka dobrego w dosc taniej cenie to polecam :) I nie wiem czy mozna w tym temacie, ale wklejam link do tego blendera :) http://www.lidl.pl/pl/oferta.htm?action=showDetail&id=36917

[...] to ta cena jest dobra, a blender naprawde sie nadaje :) do tego gwarancja 3 lata ! Kto nie ma blendera, a szuka dobrego w dosc taniej cenie to polecam :) I nie wiem czy mozna w tym temacie, ale wklejam link do tego blendera :) http://www.lidl.pl/pl/oferta.htm?action=showDetail&id=36917 Mógłbyś sprawdzić jaką pojemność ma ta miska do [...]

nie wiem czy można wrzucać linki z facebooka ale wydaje sie to fajna sprawa ktoś testował ?? https://www.facebook.com/gosunstove/videos/377487022436516/?fref=nf

a musi być w tym gainer albo białkowa czy można zrobić bez odżywki jako zwykłe ciasto?

tu nie chodzi czy mozna czy nie bo srodki mam juz zalatwione tylko jak to rozplanowac ;)

[...] to naukowe pojęcie. Badania nie dają jednoznacznych i konkretnych wyników, ale każdy kto kiedykolwiek trenował, musiał zrobić przerwę i wrócił do treningów, ten wie, że rzeczywiście coś jest na rzeczy. Na pewno łatwiej jest wrócić do treningów niż zaczynać je na nowo. Mięśnie są mimo przerwy bardziej przystosowane do aktywności i lepiej znoszą [...]

czy mozna napiąc klate przy jej mierzeniu?

[...] działania poszczególnych środków. Żeby móc precyzyjnie odpowiedzieć na postawione pytania warto przyjrzeć się z bliska wymienionym produktom. Kreatyna - dawkowanie Kreatyna czyli kwas β-metyloguanidynooctowy (chem. C4H9N3O2) jest organicznym związkiem chemicznym, który zawiera elementy strukturalne guanidyny i kwasu octowego, występujący [...]

mam takie pytankoco do złamanego nosa : 1.Ile potrwa zrastanie ?? 2.Czy mozna je jekos przspieszyc ?? 3.Nos jest teraz bardziej podoatny na złamania ?? Ogólnie trenuje boks i chcial bym wiedziec kiedy moge miec sparingi/walki /pozdrawiam

czy można w trakcie kuracji zazywać np tran lub inne kompleksy witamin?..

Do prosac Hej... Ja polecam ci korektor antybakteryjny z Avonu. Jest naprawde dobry w maskowaniu tylko musisz go rozsmarowac. Ale niestety nie wiem czy mozna go stosowac z izotekiem.

Hej. Mam pytanko, czy można pic mleko podczas kuracji??? Mleko zawiera witamine A wiec nie wiem. Prosze o odpowiedz.....

A ja z innej beczki: czego używać do mycia twarzy/ciała w trakcie terapii izotekiem? Mam w domu taki 'żel myjący do cery trądzikowej', co o takim czymś myślicie? Chodzę sporo na basen, skóra po basenie troszke się wysusza, myślałem więc nad jakimś nawilżającym-czymś do mycia ciała, czy można takich 'bajerów' nawilżających używać w trakcie terapii? [...]